牛肉胡萝卜小米粥
“ 瘦牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，是促进我给宝宝做的牛肉胡萝卜小米粥：婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜，祝所有宝宝们健康成长！！！”
[主料]
牛肉：适量
[辅料]
小米：适量
[配料]
胡萝卜：适量
醋：几滴
口味：清淡
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[牛肉胡萝卜小米粥的做法步骤]
1、小米按食量准备，用水淘两遍
2、牛肉切成肉茸
3、准备胡萝卜一根和婴儿研磨器
4、把胡萝卜研磨成泥，（因为我宝宝太小所以是泥状，大宝宝根据宝宝可吸收情况而定）
5、水烧开（水多放些，因为牛肉不太好烂），放入牛肉，滴几滴醋，煮20分钟，入小米继续煮20分钟，将小米油煮出来，放入胡萝卜泥（可滴几滴香油，可促进胡萝卜素吸收），煮10分钟即可。凉一凉再喂食宝宝！！
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥