番茄炖羊肉 “ 番茄与牛肉,大家都知道很搭,番茄炖牛腩,不少人都喜欢,还有番茄牛肉水饺,那味道也是相当的赞,番茄炖羊肉,你试过吗?番茄的酸甜味,正好中和了羊肉的膻气,使羊肉显得更加鲜香十足,比起清炖,让人更加喜欢,连我这个外出吃火锅都不肯沾羊肉的人,也忍不住要吃上过块,想试试吗?” [主料] 羊肋肉:适量 番茄:适量 [辅料] 香菜:适量 葱:适量 姜:适量 [配料] 八角:适量 料酒:适量 盐:适量 桂皮:适量 芝麻油:适量 胡椒粉:适量 口味:其他 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:普通 [番茄炖羊肉的做法步骤] 1、羊肉切成约3厘米的大块。 2、番茄去皮切成块。 3、羊肉入沸水中煮三分钟左右,煮出血色,捞出反复洗净备用。 4、锅中放少许油,入葱姜八角桂皮爆香。 5、加入羊肉翻炒。 6、加入料酒、水、盐大火烧开,转中火慢炖。 7、至羊肉熟烂时,加入切好的番茄。 8、加入胡椒粉。 9、至自已喜欢的熟软程度,加入香菜。 10、加入芝麻油关火出锅。 [小窍门] 用压力锅煮,更省时。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐