快好知 kuaihz


葱爆肉
“ 葱爆肉是一道比较经典的传统鲁菜。鲁菜风味独特,个性鲜明,其风味和技艺南北贯通,尤其风行于北方地区。鲁菜风味浓在于用料广泛、选料讲究、刀工精细、调和得当、功于火候、烹饪技艺全面。尤以爆、炒、烧、炸、溜、蒸、扒、贴,其风味咸鲜适口、清香、脆、嫩,汤精味醇,自成一格,适应性强。   鲁菜在其长期发展过程中,积累了一整套烹调技法,其中尤以爆称最。鲁菜的“爆”法可分为油爆、汤爆、葱爆、酱爆、火爆等多种。   “爆”制菜需旺火速成,故为保护食品营养素最佳的烹调技法之一,特别是油爆菜,必须是旺火快炒、连续操作、一鼓作气、瞬间完成。成菜洒油芡汁,挂汁均匀,有汁不见汁,菜尽盘光。” [主料] 五花肉:80g 葱:100g [辅料] 姜:3g 五香粉:2g 花生油:30ml 美极鲜:15ml 鸡粉:少许 盐:少许 淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:爆 耗时:十分钟 难度:高级 [葱爆肉的做法步骤] 1、猪肉切薄片。 2、放入盘中加五香粉、干淀粉抓匀腌制5分钟。 3、大葱洗净切段。 4、姜切丝。 5、热锅下油,放入姜丝炝锅。 6、放入腌制好的猪肉。 7、旺火翻炒至变色。 8、加入葱段。 9、旺火翻炒至断生。 10、加入美极鲜和盐、鸡粉旺火炒匀盛盘即可。 [小窍门] 此菜旺火爆炒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 鲁菜 午餐 晚餐