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香辣羊锅
“ 又到了可以火辣辣吃羊肉的季节。今天这道颇具西北风味的香辣羊锅,可是下饭涮锅两相宜——多炖一会儿,收干汤汁,就是一道火辣过瘾的下饭菜;多加汤汁,准备一点儿蔬菜、豆腐、海鲜之类,就是一个热辣辣的香辣火锅汤底。绝对值得一试哦!” [主料] 新鲜羊肉:500g [辅料] 土豆:1个 洋葱:1个 青红辣椒:各一个 [配料] 干红辣椒:6粒 油泼辣椒:2大勺 香葱:适量 葱姜蒜:适量 花生油:2大勺 花椒:适量 桂皮:适量 香叶:适量 花椒面:1小勺 五香粉:1小勺 盐:适量 老抽:1小勺 料酒:适量 水:适量 口味:中辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [香辣羊锅的做法步骤] 1、羊肉切核桃大块; 2、处理和准备好辅料: 3、凉水入锅,加入花椒、桂皮、香叶和适量葱姜,并1小勺料酒,大火煮开后转中小火煮约30分钟,关火后焖15—20分钟; 4、捞出羊肉,取出调料,沥干水分备用。 5、起炒锅,加入花生油,热锅凉油爆香葱姜蒜; 6、下入羊肉煸炒,至去除水气,表面金黄; 7、加入干红辣椒,煸炒均匀; 8、下入花椒粉和五香粉,煸炒均匀; 9、加入老抽1小勺; 10、下土豆和洋葱,煸炒均匀上色; 11、加入料酒,多一点儿,我加了大约2大勺,翻炒均匀; 12、加入适量开水,没过肉块, 13、同时加入油泼辣椒,搅拌均匀,加盖焖煮约10分钟至土豆软烂; 14、加入青红辣椒,煸炒均匀后再炖2、3分钟; 15、加入少许盐调味,关火; 16、盛入盘中,撒上香葱粒即可。 [小窍门] 1、、羊肉先炖后炒,炖的时间不要太长,不然羊肉煮老就不好吃了; 2、辣椒谨慎加入,特别是油泼辣椒,视自己对“辣”的耐受程度而定; 3、多加水,就可以当火锅汤底了; 4、最后在加盐之前,还可以根据自己的喜好加点儿青菜,比如芹菜、油菜、莴笋等,营养就更全面了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 常见菜式 荤菜 火锅 老人 朋友聚餐 冬至 西北菜 秋季食谱 冬季食谱 秋分 小雪 大寒 午餐