老妈真传——泡椒罗非鱼“ 国庆一家人去小姨家串门,被要求每人出一个菜。正好有几条不错的罗非鱼,看了下调料齐全,就做了道泡椒罗非鱼。小姨家的菜刀真心不好用……”
[主料]
罗非鱼:适量
[辅料]
大葱:适量
[配料]
豆瓣酱:适量
泡辣椒:适量
泡姜:适量
老姜:适量
大蒜:适量
花椒:适量
盐:适量
味精:适量
鸡精:适量
料酒:适量
糖:适量
口味:中辣
工艺:烧
耗时:半小时
难度:简单
[泡椒罗非鱼的做法步骤]
1、将罗非鱼清理干净,抹上盐、老姜、大葱、料酒码味待用。
2、配料准备:泡辣椒切成节;泡姜、老姜切丁;大蒜切片;大葱切段;花椒。
3、锅放油,烧至三成热下豆瓣酱略炒。
4、将2中的配料除大葱外全部下锅爆出香味。
5、作料爆香后加入适量清水。
6、等水烧开的时间根据口味调入盐、味精、鸡精并略加糖提味。
7、水沸后放入罗非鱼,水大概漫过鱼就可以了,中火。
8、鱼大概烧好时下入葱段,再烧一分钟就大功告成,出锅!
[小窍门]
一点啰啰嗦嗦:
1、:这个做法用鲫鱼做也一样美味,做鲫鱼的话最好先将鱼用油炸一下,这样肉质更嫩。
2、:罗非鱼又叫非洲鲫鱼,泥腥味比普通鲫鱼要重,所以码味的姜、葱以及料酒可以适量多放些。
3、:判断鱼是否烧好有个小窍门,用一根牙签刺鱼身,能一下轻松穿过就好啦,赶紧起锅,再久就老了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 冬季食谱