乳清香蕉奶昔
“ 自制酸奶压奶酪，剩下的乳清太酸不好喝，稍微一变通，成了夏日清凉解暑的美味奶昔，味道超级棒”
[主料]
熟透的香蕉：两根
乳清：适量
蜂蜜：两大勺
口味：果味
工艺：调味
耗时：十分钟
难度：简单
[乳清香蕉奶昔的做法步骤]
1、准备两根熟透的香蕉，外皮发黑了最好，自制酸奶奶酪滤出来的乳清，提前冰镇好了，蜂蜜，总共三种材料
2、把所有材料装入料理杯里
3、拧上盖子，放到料理机上
4、开始搅打，怕香蕉没打碎，可以中间停一下，然后再接着打，几秒钟就好
5、倒入杯中，开喝，冰凉凉甜蜜蜜还有点酸，解暑开胃。不立刻喝放置一会香蕉和乳清就分层了，喝的时候搅搅匀就好
[小窍门]
乳清营养价值很高，倒掉浪费喝掉太酸口感不好，这样一做，营养美味两不误，佩服我自己
使用的厨具：食物调理机
所属分类： 冰品