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虾仁瓤鸡腿
“ 虾仁瓤鸡腿,味道特别鲜美,虾仁和鸡肉融入在一起,鲜嫩润滑,美味无比。” [主料] 鸡小腿:500克 虾仁:150克 [辅料] 小葱:适量 生姜:适量 西兰花:适量 葡萄:适量 [配料] 料酒:适量 生抽:适量 盐:3克 白胡椒粉:0.5克 生粉:4克 柠檬片:2片 口味:五香 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [虾仁瓤鸡腿的做法步骤] 1、鸡腿洗净后,沥干水分,用盐3克,生抽2调羹,料酒一调羹,柠檬片2片进行腌制8小时以上, 2、虾仁洗净后用吸油纸吸干水分 3、剁成虾泥,用料酒,白胡椒粉,生粉,盐,拌合后,用手拿起虾泥摔打成粘性。 4、用刀把鸡腿切开上半部分之后,剔骨,然后斩断骨头,留下面一断。 5、用虾泥瓤进鸡腿里。放进盆里 6、冷水放在蒸锅上,上面在撒一些姜丝和葱段。大火20分钟。 7、待凉凉,去点上面的姜丝和葱段 8、锅内待油温升至5 分热时,把鸡腿皮朝下过油。 9、待皮金黄色就好了,捞起放在吸油纸上吸油,就可以了 10、装饰的西兰花用沸水烫一下就好了 [小窍门] 食材已近蒸熟了,过油就可以了,控制油温哦。 使用的厨具:不粘锅、蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 秋季食谱 午餐