韭菜炒鱿鱼 [主料] 韭菜:200克 鱿鱼:400克 [辅料] 料酒:适量 酱油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [韭菜炒鱿鱼的做法步骤] 1、韭菜摘洗干净,沥干水分后切段 2、鱿鱼洗净切好 3、锅中放水,放两勺料酒 4、烧开后到入鱿鱼焯熟 5、过一下清水 6、攥干水分备用 7、热锅入油,到入鱿鱼翻炒几下 8、放入韭菜,加一勺盐,几滴酱油 9、翻炒至韭菜段生即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜
韭菜炒鱿鱼 [主料] 韭菜:200克 鱿鱼:400克 [辅料] 料酒:适量 酱油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [韭菜炒鱿鱼的做法步骤] 1、韭菜摘洗干净,沥干水分后切段 2、鱿鱼洗净切好 3、锅中放水,放两勺料酒 4、烧开后到入鱿鱼焯熟 5、过一下清水 6、攥干水分备用 7、热锅入油,到入鱿鱼翻炒几下 8、放入韭菜,加一勺盐,几滴酱油 9、翻炒至韭菜段生即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜