痛经调理汤——蜀椒汤 “ 这两年多来,作为女性的我,每月必定会在特殊的日子了难受一遭。前两天依旧如此,晚上也醒醒睡睡的,(>_<)。昨天学到一个对我,还真挺有效果的药膳方子,昨天上午喝了一碗,到下午已经好多了,傍晚再喝了一碗,今天已经没事了。 也不知道对大家有无帮助,供参考。” [主料] 花椒:适量 生姜:适量 大枣:适量 [辅料] 红糖:适量 口味:微辣 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [蜀椒汤的做法步骤] 1、将生姜切片,大枣洗净 2、所有材料入锅,加适量清水,武火煮沸后改文火慢煮20分钟 3、去渣取汁即可 [小窍门] 本汤适合类型——寒湿性痛经 (表现:经前或行经期间小腹疼痛拒按,经量初始较少,后逐渐增多,色暗红,有血块,畏寒喜暖,得热痛减。) 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹