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蚝油青椒炒花菜
“ 看到超市里里有新鲜的花菜了,那洁白的颜色真漂亮,就买了一个回来,本来想用高汤烩菜的方法来做它,可是中午时又天太热,不想吃油腻的东西啦,就用青椒加了些蚝油来清炒,结果口感也挺棒。真的很好吃耶。” [主料] 花菜:300克 [辅料] 青椒:1个 洋葱:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 香油:适量 蚝油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油青椒炒花菜的做法步骤] 1、花菜择洗干净,青椒撕成小片 2、热油锅爆香洋葱粒 3、放入花菜翻炒 4、炒匀后添加少许水 5、在花菜的中间淋上蚝油 6、放上青椒翻炒均匀 7、放盐翻炒 8、放鸡精翻炒均匀 9、最后淋上香油即可出锅 [小窍门] 花菜看着洁白一定要冲洗干净。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱