快好知 kuaihz


盖浇蒸茄子----轻油烧茄子做法
“ 茄子 总是很怕烧茄子 总是怕颜色烧的失去紫色 但是茄子很好吃 很下饭 总是想吃 自己人吃烧的不好看点嘛也无所谓可以吃吃 但是要待客的时候就不好意思啦 此方法可以保存茄子的营养 还不失紫色 看着紫色的东东就很稀饭” [主料] 茄子:适量 [辅料] 黄瓜:适量 红椒:适量 肉:一点点 [配料] 油:适量 烟:适量 豆瓣酱:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [盖浇蒸茄子的做法步骤] 1、茄子切成条,几层间均匀撒点盐,最后倒上一点点油; 2、蒸锅先蒸热,后放入蒸锅蒸6分钟左右,看到茄子稍微颜色变淡即可; 3、蒸的过程中另外个锅中,加油烧热,加入黄瓜丁、红椒丁炒,后加入豆瓣酱、盐,炒熟即可; 4、最后将炒好的料一起倒在蒸好的茄子上就OK啦。 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生