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萝卜泡菜
“ 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 这个萝卜泡菜是在我儿子要求下做的,在没胃口的时候就拿下饭;萝卜泡菜做法简单,就是等吃时间长点;我儿子曾写过的一篇文章叫“学会等待”,用在这个等吃的过程就最恰当不过了,哈哈哈!” [主料] 萝卜:适量 [辅料] 芹菜:适量 葱:适量 [配料] 盐:适量 糖:适量 鱼露:适量 蒜茸:适量 姜茸:适量 口味:咸鲜 工艺:腌 耗时:数天 难度:简单 [萝卜泡菜的做法步骤] 1、萝卜1小段,芹菜和葱切小段 2、萝卜切成小正方形状,用盐腌2小时,用凉开水冲净盐份 3、鱼露 4、鱼露与蒜茸和姜茸、糖混合待用 5、把所有材料混合,放在冰箱,3天后就可食用了 6、简单啊,就是等吃时间长点;我儿子曾写过的一篇文章叫“学会等待”,用在这个等吃的过程就最恰当不过了,哈哈哈! [小窍门] 爱吃辣的,可加放辣椒粉或者辣椒油 所属分类: 小菜 泡酱腌菜 家常菜 夏季食谱 冬季食谱