三丝炒面“ 不知道为什么,每次放假只有一个人的时候,总是特别特别“懒”,哪都不想去,只喜欢窝在沙发,看书或电视,肚子饿了,就到柜子里面“乱吃一通”,最正常的也就是给自己煮个面,每次被妈妈说的时候,我都给自己找了个相当充分的理由:平时上班吃的多正常啊,偶尔也给自己的胃放肆一下嘛~~
上周末在家由于不想看书,没有电视好看,于是我决定给自己做一顿最正常的晚餐—煮面,当我将材料准备好的时候,又改变了注意,于是有了以下这个最丰富的单人餐~~~”
[主料]
鸡蛋面:2个
绿豆芽:300g
火腿肠:2根
鸡蛋:2颗
小虾:适量
[辅料]
花生油:适量
蒜蓉:适量
酱油:适量
口味:蒜香
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[三丝炒面的做法步骤]
1、豆芽摘去根部、火腿肠切成细条、蒜蓉剁碎备用
2、在锅里放入水,烧开后将鸡蛋面放入,煮至8成熟
3、将面捞起,过冷水(为了使面更爽口,换了3次水),滤水备用
4、在锅里倒入少量油,将豆芽、火腿肠、小虾炒至8成熟,盛出备用
5、将鸡蛋炒至刚刚熟(已经是固体,但是还没有变金黄),盛出备用
6、在锅内倒入少量油,油热后下蒜蓉,分别放入面和材料,炒熟盛出,开餐咯~
[小窍门]
(1)面不要完全煮熟,不然后面就一炒就容易烂了
(2)面捞出后过冷水,能够让面更加爽口~~
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐