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味道不输給德克士的【咖哩鸡腿饭】
“ 一般孩子都特别喜欢德克士的咖哩鸡肉饭,其实德克士的咖喱鸡腿饭里面的蔬菜花样很少,不外乎土豆和胡萝卜,而自己做的配菜里除了这两样外,还可以增加洋葱、西兰花、青豌豆和甜玉米粒等很多蔬菜,花样繁多营养丰富。自己的孩子如果也喜欢吃的话,妈妈们不妨也来试试,既简单实惠又好吃。” [主料] 鸡腿:2只 咖喱:1盒 [辅料] 土豆:2个 胡萝卜:1个 洋葱:半个 青豆:适量 西兰花:适量 甜玉米粒:适量 [配料] 盐:适量 料酒:适量 白胡椒:适量 色拉油:适量 淀粉:适量 口味:咖喱 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:简单 [咖哩鸡腿饭的做法步骤] 1、准备好原料 2、鸡腿去骨,把鸡腿肉切小块,加入少量盐、料酒、白胡椒、色拉油和少许干淀粉稍微腌制一下使其入味 3、把土豆、胡萝卜和洋葱切成小块备用 4、锅中烧开水,放入青豌豆和玉米粒焯熟 5、将西兰花也用开水水焯熟装饰备用 6、热锅放油,放入鸡肉翻炒至颜色略白盛出。 7、用锅内剩下的余油放入洋葱煸炒出香味 8、放入土豆胡萝卜翻炒 9、放入鸡块翻炒,加水与材料平面(喜欢汁多也可以水盖住材料) 10、转大火盖锅盖,煮开,打开锅盖用勺子撇去浮沫,再转小火慢慢煮10~15分钟左右 11、放入咖哩块,用勺子或铲搅匀,将咖喱煮化开 12、最后加入焯熟的青豌豆和玉米粒拌匀即可 [小窍门] 1、.买咖哩时根据自己的口味购买,要注意“辣度”,我买的是原味的,不辣。还有微辣和辣的几种。 2、.米饭事先蒸好,还可以煮一个鸡蛋切开了做装饰。 3、.咖喱本身就是咸的,所以不用再加盐了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 夏季食谱 冬季食谱 快餐