叉烧肉白菜炒面 “ 有荤有素,一盘炒面,色香味俱全,管饱” [主料] 面:适量 [辅料] 叉烧肉:100g 白菜:200g 小香葱:适量 [配料] 盐:适量 菜油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [叉烧肉白菜炒面的做法步骤] 1、挂面:煮开,加一遍水(这样面比较硬,好炒),捞出,自来水冲洗放在通风的地方,自然吹干 2、叉烧肉:超市买的,广式叉烧 3、白菜:切碎 4、起油锅,油不要太多的,不健康6-7成热,下面,不用铲子,用筷子把面条挑松,轻轻搅动, 5、面条炒到松软,放入白菜,颠锅,把白菜放下面,面条放上面,使白菜更容易炒熟 6、白菜炒热后,加盐调味,翻炒然后加入叉烧肉,微微翻炒出香味就可以,时间过长,肉就老了 7、倒入葱花,翻炒几下,关火出锅 8、香喷喷,好吃看得见,有荤有素。少油低盐 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐