番茄龙利鱼 “ 早些年从未听说过龙利鱼,这几年在超市常年有卖的,而且价格便宜,肉嫩无刺,用番茄炖酸爽好吃。” [主料] 龙利鱼:1块 [辅料] 番茄:2个 番茄沙司:1勺 白玉茹:适量 [调料] 葱:1段 蒜:1头 姜:1块 胡椒粉:适量 口味:鱼香 工艺:烧 耗时:半小时 难度:简单 [番茄龙利鱼的做法步骤] 1、食材汇总。 2、龙利鱼洗净切片,用胡椒粉腌制。 3、番茄洗净切大块。 4、姜切丝、蒜切片、葱切段。 5、白玉菇洗净切段。 6、锅中倒油,爆香葱姜蒜。 7、倒入番茄沙司。 8、炒至变红。 9、放入番茄翻炒。 10、倒1大碗开水,放入白玉菇,盖上锅盖焖2分钟。 11、把腌好的龙利鱼放入煮1分钟,撒上盐出锅。 12、滑嫩酸爽,和米饭是绝配。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜