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彩丁炸酱面
“ 炸酱面花样吃,光有肉是不够的。为了能使营养更加全面、丰富,我又添加了青毛豆,使其植物蛋白更加丰富;添加了胡萝卜,更加保养我们的眼睛;添加了黄瓜,使我们在享受肉肉的时候,产生的油腻与黄瓜相抵消,起到了利脂的作用。爱美的女性朋友应该很喜欢吧。” [主料] 手杆鸡蛋面:250克 猪里脊肉:200克 [辅料] 黄瓜:1根 胡萝卜:1根 青毛豆:200克 [配料] 葱:适量 姜:适量 葱伴侣豆瓣酱:适量 盐:适量 色拉油:适量 生抽:适量 白糖:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [彩丁炸酱面的做法步骤] 1、黄瓜、胡萝卜分别洗净切丁待用。 2、里脊肉切丁待用。 3、毛豆洗净后加入水置微波碗内放微波炉中高火8分钟波熟待用 4、青椒洗净切小丁待用。 5、准备手擀面。 6、姜切末、葱切末待用。 7、锅置火上加入色拉油,油温7成热时放入姜末、葱末炸香。 8、然后放入里脊肉丁翻炒均匀 9、当肉丁变色后放入豆瓣酱翻炒均匀,并加入适量的生抽和少许白糖 10、然后再放入毛豆翻炒均匀 11、接着再放入胡萝卜丁和黄瓜丁翻匀。 12、接着再加入少量的盐。 13、最后放入青椒丁翻炒均匀即可。 14、锅置火上加入水烧开,把买来的手擀鸡蛋面放入锅中,中小火煮。 15、当面条煮至膨大时即熟。 16、把煮熟的面条捞出置碗中,浇上彩丁酱即可。吃时拌匀。 [小窍门] 注意面不要煮的时间过长,以免煮粘。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐