蚝油菜心 [主料] 菜心:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:氽 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油菜心的做法步骤] 1、菜心洗净 2、锅里放水,烧开,加少量的油和盐 3、加入菜心,汆烫3-5分钟 4、起锅,可以过凉开水,或者冰水。不过我家有小朋友,所以就直接这样,摆盘 5、用生抽和蚝油调好酱汁,比例1:2. 6、淋在菜心上就好了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
蚝油菜心 [主料] 菜心:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:氽 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油菜心的做法步骤] 1、菜心洗净 2、锅里放水,烧开,加少量的油和盐 3、加入菜心,汆烫3-5分钟 4、起锅,可以过凉开水,或者冰水。不过我家有小朋友,所以就直接这样,摆盘 5、用生抽和蚝油调好酱汁,比例1:2. 6、淋在菜心上就好了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐