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银耳雪梨羹
“ 最近很干燥,所以经常煲这个糖水来喝,觉得喝完很滋润,很舒服” [主料] 银耳:1朵 雪梨:2个 [辅料] 枸杞:少许 [配料] 老冰糖:1块 口味:甜味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [银耳雪梨羹的做法步骤] 1、银耳用清水泡发2小时左右。 2、雪梨去皮切块。 3、将银耳撕小朵,放入砂锅。 4、雪梨块也一起放进去。 5、加适量清水,一般水和原料的比例2:1。 6、大火煮开后小火慢炖1小时至银耳粘稠,时间自己掌握,我这个银耳没被化学处理过,1小时已炖得很粘稠。 7、银耳汤粘稠后放入冰糖。 8、同时放入枸杞,继续小火炖3-5分钟,至冰糖融化。 9、粘稠的银耳雪梨羹就熬好了,喝一碗可以润燥养颜。 使用的厨具:瓦煲、电压力锅、高压锅、砂锅、煮锅 所属分类: 小吃 饮品 汤类 羹类 家常菜 汤羹 素食 老人 冬季食谱 宴客菜 晚餐