快好知 kuaihz


双重除异味——火爆腰花
“ 又重除味,做出来的可是一点异味没有的,而且还很受怕异味的亲……” [主料] 猪腰子:2个 [辅料] 木耳:适量 胡萝卜:适量 黄瓜:适量 蒜片:适量 大葱:适量 花椒:适量 [配料] 鸡精:2勺子 料酒:2勺子 老抽:1/2勺子 香醋:1/3勺子 盐:1勺子 淀粉:3勺子 口味:酸咸 工艺:爆 耗时:三刻钟 难度:简单 [火爆腰花的做法步骤] 1、猪腰洗净,一切两半,把白色的和暗红色的部分片去。 2、打麦穗花刀。 3、变成花啦。 4、打好花刀的腰子,切成菱形长条。 5、效果。 6、葱切段,姜切片,黄瓜和胡萝卜切成象牙形的(忘记拍黄瓜和胡萝卜了),木耳撕成小朵。 7、第一次除味:大葱切段,加入花椒,料酒,姜片和猪腰泡在一起,泡两个小时。 8、第二次除味:锅里加水,葱段,姜片,花椒加进去煮开。 9、水开后,加入腰花焯一下,见热拿铲子划几下就捞出来。 10、将调料表中的料调成均匀的汁就行了,然后加入葱段就OK。 11、锅里倒入适量的油烧热。 12、加入木耳胡萝卜黄瓜蒜片炒断生,倒入事先调好的汁。 13、加入腰花,炒几下就出锅。 [小窍门] 1、:腰子很脏,泡完水都很混的,所以要洗净 2、:事先调好汁是节省时间,腰子不会炒老 3、:我除两次味是非常保险的,怕味的亲们也不会觉得有味的 3、:勺子就是调料盒里的那种 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐