豉香排骨煲仔饭“ 冬天一到,想起热气腾腾的煲仔饭就特别馋,吃下去后觉得浑身都热乎乎的。”
[主料]
泰国香米:适量
排骨:适量
西兰花:适量
[辅料]
地瓜:适量
红辣椒:适量
蒜头:适量
豆豉:适量
葱:适量
[配料]
蠔油:适量
沙茶酱:适量
生抽:适量
油:适量
味精:适量
口味:酱香
工艺:煲
耗时:三刻钟
难度:高级
[豉香排骨煲仔饭的做法步骤]
1、提前将泰国香米洗净浸泡半小时(少量水没过即可),准备其他食材。
2、地瓜切丁放入米内,蠔油加少量开水调匀。排骨腌制约20分钟:葱段拍裂、蒜头切碎、红辣椒拍裂切片、豆豉压扁、沙茶酱加少量油调开、生抽、味精,一起加入排骨中。
3、西兰花切小块洗净备用。
4、西兰花切小块洗净备用。
5、米泡好、排骨腌制好,就可以开始煮了。将米里的水倒干,加入约和米等量的开水,开大火烧。
6、大火烧开后改小火再继续煮。
7、米煮至开始收水,将排骨放入中间,再盖上锅盖小烧。
8、烧至米的缝隙水份基本干了(锅内声音小了,可插筷子看米缝的水烧干没有),拿油罐在锅边旋转均匀倒入点薄油(要小心地看别倒多了)。
9、盖上盖子,砂锅先后按前后左右四个方向倾斜,小火烧,锅里滋滋地响在炸锅巴了。
10、盖上盖子,砂锅先后按前后左右四个方向倾斜都停留一下,小火烧,锅里滋滋地响在炸锅巴了。
11、四个方向都倾斜烧好了,关火,底下垫个小盘子放上去,焖一会。
12、西兰花开水下锅,加点油,灼熟沥干。
13、开盖子,排骨夹到一边,西兰花放在另一边并浇入蠔油。
[小窍门]
煲仔饭的烹制重点是火候,很容易就糊,想烧制得刚好需要经验把握。
最好用泰国香米烧,粒粒分明和干香。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜 粤菜 老人 秋季食谱 快餐 工作餐