螃蟹两吃之苦瓜焖蟹 “ 第一次吃这道苦瓜焖螃蟹是在澳门,以前只试过苦瓜焖鱼,焖螃蟹没试过。没想到这个菜还真的不错,螃蟹的鲜味渗入到苦瓜里面,令苦瓜特别好吃,而苦瓜又不会影响到螃蟹的味道,真是令人意外的惊喜。回家试着做做,感觉很好,我的餐桌又多了一道菜,呵呵。” [主料] 螃蟹:两只 苦瓜:1根 [辅料] 豆豉:适量 姜:适量 [配料] 盐:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:简单 [苦瓜焖蟹的做法步骤] 1、将螃蟹宰杀洗净 2、将螃蟹一分为四,蟹壳另用。 3、苦瓜去囊切大片。 4、起油锅,下螃蟹煸炒一会儿。 5、加入苦瓜苦瓜炒匀,加入适量的水,姜片、盐、生抽焖10分钟左右。 6、最后大火将汁收浓就行了。 7、上菜了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 农家菜 晚餐