快好知 kuaihz


海带排骨汤
“ 海带排骨汤, 是一道非常易做又美味的家常汤,海带含有丰富的钙。” [主料] 排骨:350克 [辅料] 海带:150克 [配料] 姜:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:煲 耗时:数小时 难度:普通 [海带排骨汤的做法步骤] 1、泡发的海带150克,排骨350克,姜适量。 2、海带在清水里泡10分钟左右,洗净。 3、洗净的海带在热水里灼过,捞起洗净,切段。 4、海带,排骨姜片放锅里加适量清水。 5、大火煲开10分钟,改小火煲2小时。 6、关火前放盐调味。可以选择放些鸡精。 [小窍门] 这次买了2种海带,一种是切丝长长的,另一种是海带结。 海带丝比较爽,更适合凉拌。 海带结肉厚些,不够海带丝爽,口感也很不错。 买海带要选手感厚爽的,不要买那些绵烂的。 所属分类: 汤类 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐