地三鲜 [主料] 茄子:2个 土豆:2个 青椒:2个 蒜仔:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 白糖:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [地三鲜的做法步骤] 1、茄子2个、土豆2个、青椒2个、蒜仔适量。 2、把土豆、青椒切片。 3、把茄子切滚刀块。 4、锅中热油,放入土豆片炸制。 5、将土豆片炸至金黄色,然后,放入青椒片稍炸,断生即可。 6、将土豆片、青椒片捞出备用。锅留少许油,放入茄子煎炸至上色即可。 7、锅留底油,放入蒜仔炒香。再放入茄子和土豆。 8、烹入生抽,加少许清水炖制1分钟,能帮助析出茄子中的部分浮油。 9、放入青椒。 10、加盐、糖、味精调味,翻炒均匀。 11、即可出锅装盘。