银耳拌粉丝 “ 银耳有“菌中之冠”的美称,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。” [主料] 银耳:一朵 [辅料] 干粉丝:200克 [配料] 蚝油:5克 醋:5克 味达美:5克 糖:5克 辣椒油:10克 口味:其他 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:普通 [银耳拌粉丝的做法步骤] 1、银耳用清水泡发。 2、洗净,用手撕成小块。 3、粉丝入锅中煮熟。 4、煮好的粉丝放入冰水中浸泡5分钟。 5、泡好的粉丝和银耳一起放入碗中。 6、加入调料拌匀盛盘即可。 [小窍门] 调料加入白糖能起到增鲜的作用,但不可多放。 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐