香干尖椒炒酱菜“ 夏季为了防暑降温,常喝一些绿豆粥、红小豆粥比较好,尤其绿豆可起到祛暑、排毒、清火的作用。
北方人喝粥不像南方的粥那样品种繁多咸甜都有,而一般都是淡味儿或原味儿的粥较多,里面除了豆、米、五谷杂粮或者有些地方按季节放些绿叶菜,基本就不再放其它的原料了,大多喝粥时再配些小菜就很不错了。就是清朝的康熙爷在喝粥的时候,也是用五谷杂粮熬制的普普通通的粥,配上几道小菜就算是上好的膳食了,很简朴!
今天做一道喝粥时搭配的小菜,叫做“香干尖椒炒酱菜”。这种炒酱菜,既可以用来喝粥,又可以当做家常的下饭菜。主要做法如下;”
[主料]
北京大酱瓜:一小块120克
榨菜:一块120克
香干:一块120克
[辅料]
杭椒:120克
[配料]
葱花:15克
姜末:10克
鸡粉:2克
黄酒:10克
香油:5克
美极鲜酱油:3克
烹调油:20克
口味:微辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[香干尖椒炒酱菜的做法步骤]
1、北京大酱瓜、榨菜、香干、杭椒、葱花、姜末、鸡粉、黄酒、香油、美极鲜酱油、烹调油。
2、先把酱瓜切丁、榨菜切丁,然后放入清水中浸泡一小时洗净备用。
3、把香干切丁备用。
4、杭椒切丁备用。
5、锅中放适量油烧热,下入葱姜炝锅,下入葱姜爆香后倒入香干煸炒。
6、把香干炒至微黄再倒入酱瓜和榨菜煸炒。
7、把酱菜的水份炒至蒸发后烹入少许黄酒,再滴入几滴美极鲜酱油炒匀。
8、最后下入青杭椒丁用大火翻炒均匀,炒匀后撒少许鸡粉提鲜。
9、再滴入几滴香油便可出锅。
10、此款小菜配粥下饭都可以。
[小窍门]
炒酱菜特点;颜色美观、酱菜爽脆、配料微辣、咸鲜适口。
温馨提示;
1、、炒酱菜使用老北京六必居或天源酱制的大酱瓜最为好吃,物美价廉酱香浓郁。
2、、酱菜和榨菜在使用前一定要把其咸味儿浸泡掉,再用清水洗干净才可使用,吃起来既爽脆又不咸才好,炒的时候可不必再放盐,由于浸泡后的酱菜多少还会带有少许鲜味儿,因此只用少许调料提鲜即可。
3、、炒酱菜最好用旺火爆炒比较好,这样可保持其脆爽,也可保持杭椒的翠绿。
4、、由于酱菜的营养价值不高,放少许杭椒可增加其维生素的含量,鲜辣椒里面的维生素含量是很高的,其中的各种维生素要高于其它的一些蔬菜,夏季吃些青辣椒既开胃又下饭,还可以祛湿。
大炒勺的这款京味儿喝粥小菜“香干尖椒炒酱菜”就做好了。此道小菜配粥下饭都很好,供朋友们参考!