鲍/抱盐鱼 “ 草鱼一条买回家(越大越好,因为俺不会吐刺55```),鱼头当天煮豆腐,鱼身体一分为二洗净,然后分成几段,鱼鳞那面开花刀后用盐按摩鱼全身,然后分别装保鲜袋入冰箱。想吃就拿出来享用,呵呵。。” [主料] 草鱼:适量 [辅料] 蒜:适量 [配料] 生姜:适量 油:适量 生抽:适量 豆瓣酱:适量 口味:鱼香 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [抱盐鱼的做法步骤] 1、鱼块取出,自然解冻,稍稍冲水,切蒜,姜。锅内放油,烧6成热,放入蒜,姜、一小勺盐(现在放盐的目的是为了放鱼煎时不会油光四溅) 2、放入鱼,二面煎至金黄后,放入豆瓣酱出香味,然后放入半碗水,煮开后,转中火5分钟。 3、汤汁收了一大半后,放葱。 4、出锅,美味。。 5、一上桌就吃掉一大块。。 所属分类: 热菜 湘菜 老人 夏季食谱 午餐 名菜