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茄汁青鱼
“ 茄汁沙丁鱼罐头相信大家都吃过吧?都很喜欢吧,在这里我做的是茄汁青鱼,做出来像罐头一样好吃,连鱼骨头都酥了,汤汁还可以泡饭!祝大家都有个好胃口!O(∩_∩)O~” [主料] 青鱼:8条 番茄沙司:适量 西红柿:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 花椒:适量 大料:适量 啤酒:一瓶 香叶:适量 韩式辣酱:适量 生抽:适量 白糖:适量 口味:酸甜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [茄汁青鱼的做法步骤] 1、炒锅中加油,不用太多,油开后加花椒大料榨油,出香味后放入洗好的青鱼,翻炒,再添入葱姜蒜,番茄沙司(一定要多放点,我认为这样入味),切好的西红柿,白糖,生抽,先稍放点啤酒,翻炒。最后多放点啤酒(没过鱼就可以了),烧开。放入盐,鸡精,韩式辣酱和香叶。 2、这时候把所有的食材及汤汁都倒入电压力锅里,盖好盖子,20分钟后,一锅色香味俱全的茄汁青鱼出出锅喽,无论颜色味道都让你垂帘三尺,很简单的,大家都来试试吧。