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红烧猪蹄
“ 味浓适口,肥而不腻。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老。” [主料] 猪脚:一个 [辅料] 葱:一扎 姜片:四片 八角:两到三个 草果:一个 冰糖:十颗 [配料] 料酒:适量 盐:适量 老抽:适量 生抽:适量 味精:适量 五香粉:适量 香油:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:一小时 难度:普通 [红烧猪蹄的做法步骤] 1、猪脚焯水煮掉脏东西,水沸的时候放料酒一汤匙。捞出过冷水,去毛清理干净。 2、萝卜切滚刀块。 3、熬糖色,小火,这个熬糖色,是个技术活,红烧的成败在此。主要是小火,熬化冰糖并冒泡。 4、倒入猪蹄翻炒。 5、放老抽一汤匙,生抽一汤匙,五香粉一茶匙,炒香后放入萝卜翻炒均匀。 6、兑热水,大火烧开,调入盐改小火炖到自己喜欢的软度,我炖一小时,刚好是QQ的口感。 7、收汁放味精香油即可。 [小窍门] 喜欢软烂的就改砂锅或者压力锅,绝对像面糊一样了。 但是我的经验是:用砂锅和压力锅烧出的猪蹄,不好吃,颜色也差很多,没有一层黏黏的汤汁在猪蹄表面。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 鲁菜 儿童 老人 冬季食谱 午餐 酒席