花生卤猪皮 “ 今天买菜比较早,看到有整张的猪皮卖,就买了一张!因为跟卖肉的阿姨比较熟,所以很便宜!其实猪皮除了大家熟知的美容功效之外,还有滋阴补虚,清热利咽的功效。” [主料] 猪皮:适量 花生:适量 [辅料] 卤料:适量 口味:酱香 工艺:卤 耗时:三刻钟 难度:普通 [花生卤猪皮的做法步骤] 1、卤猪皮:材料包括:猪皮,花生,卤料。 2、先烧一锅水,里面放上姜片,蒜头,葱段,黄酒,然后加入猪皮汆水(这个步骤很重要)。 3、汆水之后再用清水洗洗,然后切成块备用。 4、煮开卤水。 5、因为上面的卤料没有酱油和糖,我就加了一些生抽,老抽,冰糖,盐调味。加入猪皮和花生。大概卤45分钟就可以了。 6、很多女孩子会说吃这些东西不会胖吗?其实猪皮吃多了是不会胖的,因为它含有丰富的胶原蛋白。 7、呵呵,好好吃哦!大家快点试试啊,猪皮真的很好吃。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 冬季食谱 午餐 名菜