豆瓣全鱼“ 浓郁的鲜香之感,让人胃口大开。”
[主料]
鲜鱼:1条
豆瓣:1大匙
生姜:1块
葱:3棵
大蒜:5瓣
香菜:1棵
花椒粉:1小匙
[辅料]
小朝天椒:2棵
[配料]
生粉:适量
白糖:2小匙
鸡精:二分一小匙
食用油:50克
醋:1茶匙
料酒:3小匙
酱油:2大匙
口味:酱香
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:未知
[豆瓣全鱼的做法步骤]
1、将鱼经初加工后,在两侧各划几刀,生姜和大蒜分别切片,香葱白和葱绿各切长段,朝天椒破半。香菜洗净,去根。
2、锅内烧水,水滚后手拿鱼尾于水中“飞一水”,这样即可免去油炸,亦可去除鱼的土腥。但要切忌动作迅速,以免鱼皮脱落,鱼皮收紧即可提出水面。
3、将飞水后的鱼用料酒、酱油、葱、姜腌制10分钟,这可进一步去除鱼腥。
4、起锅放油,油热后,放入切好的葱白段、姜、蒜炒香,再放入郫县豆瓣,颜色翻红后,加入酱油、料酒、花椒粉、白糖、醋,迅速翻炒。
5、倒入清水或者高汤,以没过鱼半身为准。
6、将腌制的鱼放入锅内烧制。
7、汤汁收干后,只将鱼装盘。
8、用少许生粉加入小半碗水,做成欠汁,倒进有剩余调料汁的锅内炒制。
9、炒制成均匀糊状时,加入鸡精、葱绿段,快速炒三秒即可关火。
10、将锅内酱汁全部均匀淋在鱼身,撒上香菜即可。
[小窍门]
不喜辣椒的朋友,可只放豆瓣,不放辣椒。
使用的厨具:炒锅
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