三丝鸡肉卷 [主料] 鸡腿:适量 莴笋:适量 冬笋:适量 胡萝卜:适量 淀粉:适量 葱:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [三丝鸡肉卷的做法步骤] 1、鸡腿去骨。 2、切丝。 3、鸡腿肉加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。 4、胡萝卜冬笋莴笋清洗准备。 5、冬笋切两半焯水。 6、冬笋、莴笋、胡萝卜切丝,葱切段。 7、锅中放油,下入鸡肉翻炒变色盛出。 8、锅中留油,下入蔬菜翻炒,加少许水炒软。 9、放入葱段,加盐、生抽调味。 10、炒好的蔬菜。 11、春卷皮预先糊好。 12、放上鸡肉和蔬菜。 13、卷起,用烫软的葱叶扎一下。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 春季食谱