冬瓜蕃茄龙利鱼汤 “ 汤汁鲜美,鱼肉嫩滑,味道棒极了!寒冷的冬季里,喝上一碗超满足!” [主料] 冬瓜:适量 蕃茄:一个 龙利鱼:一块 香芹:少许 [辅料] 稻米油:适量 盐:适量 胡椒粉:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [冬瓜蕃茄龙利鱼汤的做法步骤] 1、龙利鱼洗净,切成薄片,加入适量盐,胡椒粉,生抽,少许淀粉及食用油搅拌均匀腌制十分钟 2、备好食材:如图,蕃茄切成块,冬瓜切成薄片,香芹切成末备用 3、热锅冷油,放入蕃茄翻炒至出汁 4、加入适量热水烧开 5、水烧开后,下冬瓜片先煮八分钟 6、待汤汁煮至变白色时 7、下腌好的鱼片煮五分钟 8、煮至鱼片熟,下香芹末,加入适量盐,鸡精调味即可 [小窍门] 鱼肉切成薄片,先用调料腌制十分钟,使其入味! 鱼肉切成薄片放入煮五分钟即熟,不用煮太久,易碎哦 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐