爆炒鸡胗 [主料] 鸡胗:6个 蒜苗:适量 青红辣椒:各一个 大蒜头:适量 姜:适量 料酒:适量 淀粉:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 蚝油:适量 胡椒粉:适量 米酒:适量 醋:少许 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [爆炒鸡胗的做法步骤] 1、准备好鸡胗 2、鸡胗切成薄片,加淀粉、姜粒、料酒、油抓匀腌一会儿 3、准备好蒜苗、大蒜头、辣椒、大蒜头 4、蒜苗切成小段、大蒜头切成薄片、辣椒斜切 5、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、米酒调成酱汁待用 6、起锅烧油 7、油七成热时,下鸡胗快速翻炒变色 8、一变色就盛出待用,以免炒老了 9、锅中留油,下蒜苗、辣椒和大蒜头翻炒断生 10、至软 11、下入之前炒好的鸡胗 12、翻炒均匀 13、倒入之前调好的酱汁,翻炒均匀,加少许醋炝锅 14、起锅装盘 15、好了😁 16、超级下饭的一道家常下饭菜 [小窍门] 鸡胗要大火快速翻炒,先调好汁,一起倒入,可以缩短炒鸡胗的时间,以免炒老了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜