香煎黄尾鱼 “ 黄尾鱼英文是yellow tail fish,深海鱼,肉质比较紧实。香煎,红烧都可以。” [主料] 黄尾鱼:3小块 [辅料] 盐:1茶匙 黑胡椒粉:1茶匙 玉米油:1大匙 葱花:少许 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [香煎黄尾鱼的做法步骤] 1、黄尾鱼洗净,擦干水,放盐和黑胡椒粉抹匀,腌30分钟以上。(我一般中午腌好,晚上煎)。 2、不粘锅放油,把鱼块放入,中大火煎1分钟锁住水份。 3、翻面煎1分钟,转小火煎3-4分钟。 4、翻面继续煎2-3分钟。 5、撒上葱花即可。 6、简单又好吃。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜