冬日冬瓜菠菜羊肉丸子汤 [主料] 羊肉馅:150g 冬瓜:200g 菠菜:150g 姜:2片 大葱:5厘米 蒜末:4颗 葱末:2很 香菜末:2根 五香粉:1g 白胡椒粉:1g 黑胡椒粉:1g [肉馅料] 葱末:2勺 姜末:20g 五香粉:2g 白胡椒粉:2g 黑胡椒粉:2g 花椒粉:1g 盐:适量 生抽:2勺 料酒:3勺 [香料包] 香叶:1片 八角:半个 花椒:十几粒 茴香:1g 干辣椒:3个 口味:原味 难度:未知 [冬瓜菠菜羊肉丸子汤的做法步骤] 1、料酒3勺分三次加入肉馅中搅拌均匀,加入葱末姜末生抽五香粉黑胡椒粉白胡椒粉花椒粉盐搅拌均匀上劲,摔打揉成丸子 2、奶锅内加入量稍大的油烧至160℃放入丸子炸,炸至定型变色捞出备用,锅内放入少许油烧开 3、倒入葱蒜末姜片翻炒,加入1升矿泉水烧开,水开加入丸子继续大火烧,继续加入香料包五香粉黑胡椒粉白胡椒粉 4、调好味后加入冬瓜片大火烧开转小火盖盖子焖15分,十五分后加入洗好的菠菜煮1分钟,一分后加入盐调好味即可,做好的丸子汤盛出撒上香菜末葱末开吃了。 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐