炝炒茄子 [主料] 茄子:400克 青辣椒:适量 大蒜头:适量 葱:适量 生抽:适量 红辣椒:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 蚝油:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [炝炒茄子的做法步骤] 1、准备好食材。 2、茄子和大蒜头切成片、辣椒切滚刀状、葱切成末。 3、茄子片用水漂一下,去掉碱水。 4、捞出,用手拽干水分。 5、起锅烧油。 6、油五成热时,下辣椒和大蒜头翻炒断生。 7、转大火,下茄子片快速炝炒断生。 8、至茄子炒软,加盐、鸡精和蚝油和生抽调味。 9、加葱花,翻炒均匀。 10、起锅装盘。 11、好了。 12、平平常常的一道家常菜,超级下饭哦。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#【依恋】山楂酱慕斯蛋糕女儿红酒茄汁鳕鱼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 玫瑰花慕斯蛋糕经典轻乳酪蛋糕的做法#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 六寸红丝绒戚风蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 香辣薯片#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#网红超有料蛋黄酥烤凤尾鱼葡萄干豆渣煎饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤翅中#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#法式乳酪咸蛋糕五彩蔬菜肉串老北京炸酱面传统老做法千岛酱芝士番茄蛋全麦三明治#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鲜虾披萨红脸如开莲阿胶黄精乌鸡汤香菇牛肉丸蒜苗炒千张电压力锅蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#咖啡红糖软欧印尼风味黄瓜沙拉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#玫瑰花面包蒸槐花#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#巧克力舒芙蕾吐司煎蛋饼剁椒蒸土豆#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#火腿燕麦咸味软欧包葱烧大连海参辣炒海瓜子