快好知 kuaihz


炒三丁
“ 菜谱之前介绍过一个三丁,是用土豆,黄瓜,肉丁和豆瓣酱炒的。因为有很多小伙伴不喜欢胡萝卜的味道。其实胡萝卜过油之后即营养又好吃,不信大家试试看哦 这款跟之前的是两种味道哦,喜欢辣的、不喜欢胡萝卜的按之前的那个做呦。” [主料] 土豆:适量 胡萝卜:适量 肉:适量 [辅料] 葱:适量 老抽:适量 盐:适量 糖:适量 口味:原味 难度:未知 [炒三丁的做法步骤] 1、土豆胡萝卜洗净削皮,切丁。 2、肉肉用肥瘦的这样做出来不柴,切丁后放一点盐和老抽给他入底味上色。抓匀后再放入适量淀粉,锁住肉的水分,也会让肉变得很嫩。 3、关于油温好多小伙伴掌握不好,只要丢一块土豆进去,周围有这种小泡泡,这个油温就合适。 4、下入土豆开始炸。 5、炸至金黄色有脆脆的外壳就可以捞出备用了。 6、胡萝卜一样放进去炸。 7、但胡萝卜不会炸出脆脆的壳,炸至外表发皱就可以捞出了。 8、锅中留底油,放入腌制好的肉丁。 9、倒入炸好的土豆胡萝卜和葱末。 10、倒入老抽和少量盐翻炒一下,再倒入一点水,翻炒一下。 11、出锅喽。 12、怎么样啊。 [小窍门] 炸土豆:炸一会土豆会粘在一起,这是正常现象,用铲子轻轻推动土豆。随着水分的蒸发土豆外表会形成一层脆壳。会听到哐啷哐啷的声音。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐