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凉拌鹿角菜
“ 鹿角菜是海藻类植物 ,它对治疗直肠癌,高血压,糖尿病等都有疗效。” [主料] 鹿角菜:100克 食用油:2勺 食用盐:半勺 葱:适量 生抽:1勺 蚝油:1勺 花椒油:半勺 辣椒油:2勺 姜:适量 蒜末:适量 干辣椒:适量 [辅料] 花椒粒:8、9粒 口味:酸辣 工艺:拌 耗时:半小时 难度:普通 [凉拌鹿角菜的做法步骤] 1、鹿角菜提前泡发。 2、在开水锅中煮开捞出。 3、沥干水分。 4、准备葱姜蒜末、干辣椒。 5、起锅烧油,油温五成热倒入花椒粒。 6、铲出花椒粒不用。 7、倒入葱姜蒜末和干辣椒炒香,加入食盐、生抽、耗油、花椒油、辣椒油、香醋和白砂糖拌匀。 8、将蘸料倒入碗中,浇在鹿角菜上。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐