锡纸扇贝“ 父亲节要到了,是不是该与父亲一起喝一杯呢?那下酒菜不能少啊,来来来,弄一份锡纸扇贝吃吃,鲜香够味,太赞了。特别是里面的粉丝和洋葱,完全吸取了扇贝的鲜味,真是太好吃了。它的做法也不难,用锡纸包上去放进nuwave空气炸锅里,10多分钟的时间就可以开吃了,无明火无油烟,几块钱就把全家都吃嗨了,一起来看看吧。”
[主料]
扇贝:6个
粉丝:1扎
洋葱:小半个
青椒:半个
[辅料]
大蒜:5瓣
酱油:15克
蚝油:3克
米醋:3克
食用油:8克
口味:咸鲜
工艺:烤
耗时:一小时
难度:普通
[锡纸扇贝的做法步骤]
1、粉丝用清水冲洗一下,再用热水将其泡发。
2、然后来处理扇贝,将扇贝用刷子把外壳刷干净,再用刀将扇贝的壳与肉分开。
3、去除扇贝里面的内脏,再用清水冲洗干净。
4、来调酱汁,酱油、蚝油、米醋和食用油拌均匀。
5、洋葱小半个,切成细丝,青椒半个,切成圈环状,大蒜清洗干净切末。
6、放到酱汁里腌制10分钟,使其入味。
7、耐高温容器里铺上锡纸,最下层铺一层洋葱。
8、上面放上泡发好的粉丝。
9、接着是青椒圈,起到提鲜增味的作用。
10、然后把处理干净的扇贝一个个摆好,撒上大蒜末,再把调好的酱汁用小勺舀到扇贝里,剩余的倒入容器底下的料里。
11、将锡纸封好口,把纽维福空气炸接通电源,先按“NO”开关,再点“PROG”预热程序,然后选择温度200度,点击“START”开始按钮,当温度达到后,显示屏显示“READY”,把容器放入空气炸锅的烤篮里,温度200度,时间设定在12分钟。
12、时间到听到嘀嘀的响声就可以取出来品尝了,吃的时候把下面的粉丝拌一下,味道超好吃。
[小窍门]
1、. 扇贝是带壳一起烤的,所以壳一定要用刷子刷干净,扇贝肉的处理尽量干净,味道才会鲜美。
2、. 因为是锡纸所以把油提前放在酱料里了,这样味道比较鲜,如果不是锡纸可能出锅后再把油烧热浇到扇贝上。
3、. 锡纸的口一定要封好,这样汤汁就不会流失,吃的时候拌一下,鲜美至极。
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐