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蒜香油泼秋茄
“ 秋茄(即是绿茄子),营养丰富,含有多种维生素,蛋白质,脂肪,碳水化合物及矿物质。今天做一道非常简单蒸一蒸就可以品尝的美食。” [主料] 秋茄:2条 [辅料] 蒜蓉:少许 葱白:少许 酱油膏:少许 油:少许 小米椒:1只 口味:蒜香 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜香油泼秋茄的做法步骤] 1、秋茄洗净放到碟中 2、上锅大火蒸8分钟(蒸至秋茄软烂) 3、打开盖子用筷子扦下是否软烂 4、用筷子把秋茄搅烂备用 5、锅中热油把蒜蓉和葱白,小米椒放到锅中小火炒香 6、调少许酱油膏 7、酱汁就好了 8、把酱汁淋在秋茄上面,就完成了 9、成品,好香好吃的一道美食请你品尝 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜