五彩米饭 “ 加入了蔬菜类,让米饭更营养美味,颜值也大大提高了。” [主料] 大米:一杯半 胡萝卜:一根 豌豆:少许 玉米渣:少许 西红柿:一个 [辅料] 橄榄油:少许 盐:少许 海苔碎:少许 口味:原味 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:简单 [五彩米饭的做法步骤] 1、准备好食材,胡萝卜改刀成小丁。 2、西红柿用热水烫一会去皮。 3、改刀成小块。 4、炒锅加入少许橄榄油。 5、先放入胡萝卜,翻炒。 6、再加入豌豆翻炒,炒到蔬菜丁微微收紧即可关火,盛出备用。 7、大米加玉米渣,混合,清洗一遍挑出杂质。 8、把炒好的蔬菜倒入,加入比平时煮饭时少一点的水。 9、最后倒上西红柿粒,盖上盖子,启动蒸米饭。 10、米饭蒸好后,揭开盖子,稍微凉一会,加入少许盐,用米饭勺翻拌均匀。 11、表面撒少许海苔碎装饰。 [小窍门] 米饭的水要比平时少一点,因为蔬菜在蒸煮过程中会出水。煮好后再放一点盐调和,最好不用酱油,否则颜色就黑了。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐