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赤豆薏米冬瓜汤
[主料] 冬瓜:500g 猪骨:300g 赤小豆:30g 薏仁米:30g [辅料] 盐:适量 鸡精:少许 口味:原味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [赤豆薏米冬瓜汤的做法步骤] 1、冬瓜。 2、猪骨。 3、赤小豆、薏仁米。 4、赤小豆和薏米先用开水泡半小时。 5、猪骨焯水后捞起。 6、把猪骨和泡好的赤豆薏米放入砂锅,加适量的清水大火煮开。 7、去除汤表面的浮沫后,盖上锅盖,小火慢熬1个多小时。 81、小时后,赤豆和薏米煮开了花,再放入切好块的冬瓜和适量的盐,继续熬。 9、再熬半小时,冬瓜已软绵,汤煲好了,加上适量的鸡精,完成。 10、成品。阴雨连绵的季节,适合来碗赤豆薏米冬瓜汤祛除湿气。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜