时蔬炒饭 “ 一款简单美味营养的炒饭,颜色搭配也很艳丽,小孩儿特别爱吃哦。” [主料] 煮好的米饭:一碗 鸡蛋:二个 胡萝卜:一根 小葱:二根 嫩豌豆:一把 [辅料] 盐:少许 猪板油:一匙 味精:少许 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [时蔬炒饭的做法步骤] 1、胡萝卜切丁,用清水焯把胡萝卜和豌豆焯熟。 2、锅里放少许的,猪板油化开。然后倒入。搅拌好的鸡蛋。 3、小火炒干以后。把鸡蛋起锅备用,锅底留油。 4、最小火,倒入煮好的米饭。一边压一边炒。 5、西红柿切丁。小葱切葱花。 6、转中火。倒入胡萝卜,豌豆以及西红柿。放少许的盐和鸡精。 7、倒入事先炒好的鸡蛋,翻炒均匀就可出锅。 8、营养美味的。炒饭做好了,小孩儿特别爱吃。 [小窍门] 里面的蔬菜可随意搭配,原则就是好吃好看有营养。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 米饭 炒饭