韭菜花炒洋芋丝“ 韭菜花是云南常吃的一种酱菜,比较出名的是曲靖的韭菜花,是用新鲜韭菜花与苤蓝丝、辣椒混合在一起,经过腌制而成。有浓郁的韭菜花香,能生津开胃,增强食欲,促进消化。最典型的的小菜就是韭菜花炒洋芋丝,爽口的洋芋丝配上浓郁的韭菜花酱,带着微微的辣味,我喜欢用甜酱油和糖调和一下,成菜具有甜、咸、辣的味道,很下饭!”
[主料]
土豆:2个
韭菜花酱:小半碗
[辅料]
甜酱油:适量
盐:适量
糖:适量
口味:微辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[韭菜花炒洋芋丝的做法步骤]
1、准备材料,洋芋大一点就用一个,小的话就两个,韭花酱菜场都有卖的,各大超市也都有。
2、洋芋去皮洗净,切成丝,不用特别细,但要尽量切的均匀一些。
3、洋芋丝放清水中清洗一下,去除表面淀粉,这样炒的时候洋芋丝不会黏在一起。
4、起锅,热锅凉油,油温五六成热下入洋芋丝翻炒1分钟左右。
5、洋芋丝变得明的透明的时候差不多就断生了,下入韭菜花酱翻炒均匀。
6、加一点甜酱油调味,没有甜酱油就用适量的老抽和生抽加糖调味也是一样的。
7、再适量的加一点糖和盐,翻炒均匀即可出锅,因为韭菜花酱有一点咸味,所以盐要尝尝 再适量的添加哦。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜