红焖鹿肉 “ 梅花鹿肉具有:调血䃼虚,温肾壮阳的功效。一般人群均可食用。” [主料] 梅花鹿肉:1250g [辅料] 蚝油:1汤匙 柱候酱:1汤匙 酱油:2汤匙 盐:1茶匙 料酒:2汤匙 蒜苗:2~3根 姜:少许 八角:3~4粒ml 桂皮:少许 口味:酱香 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [红焖鹿肉的做法步骤] 1、梅花鹿肉洗净斩块。 2、泡清水一个小时(中间要多换几次水)。 3、冷水下锅飞水,煮开后倒出再用清水洗净。 4、热锅加八角、桂皮、姜块炒香鹿肉。 5、加入蚝油、柱侯酱、酱油炒均匀。 6、倒入开水没过鹿肉,加料酒,大火烧开后转小火焖至约一个小时。 7、加入盐、蒜苗炒匀。 8、大火收汁即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐