健康养生（分页） 总计(5208)篇    

艾滋病怎么治疗国家对艾滋病人的政策，2019年12月1日是第32个“世界艾滋病日”，你知道国家政策对艾滋病人有哪些政策吗，下面就给大家来科普一下操作方法1:艾滋...(展开)

吃菠萝蜜干的好处，菠萝蜜干酥脆爽口，具有菠萝蜜特有的天然香味。不仅好吃，而且营养价值也很很高，吃它的好处自然也不少。那么女人吃菠萝蜜干的好处有哪些呢？菠萝蜜干的...(展开)

操作方法01:每次食用量一个柿饼所含的能量相当于三碗米饭，所以每天吃柿饼的数量别超过一个，不然会引发发胖的哦。02:健康食用时间在吃柿饼的时候不要空腹吃，会引发...(展开)

操作方法01:儿童不适合喝碳酸饮料。碳酸饮料中的一些成分影响儿童成长，比如可乐中含有咖啡因，对中枢神经的兴奋作用会造成儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。还...(展开)

操作方法01:首先我们要保证自己的身躯挺直，然后抬头挺胸，保持头部稳定，接着在双眼向上、下各看三次后再双眼向左、右各看三次，02:接着我们要向用眼睛写米字一样，...(展开)

操作方法01:喝足水不管是孩子还是大人，每天让自己喝足水，就算是给玉液琼浆估计你也喝不进去吧？哪还会出现喝碳酸饮料上瘾的问题！02:坚决不买你要是不花钱买碳酸饮...(展开)

操作方法01:碳酸饮料会骨质疏松据说因为碳酸饮料中含有各类微量元素，如磷元素等，当喝过多的碳酸饮料后，磷元素的含量便会增加，进而就会影响到钙的吸收，出现骨质疏松...(展开)

操作方法01:胃肠问题这是导致早晨口苦的一个很普遍的原因，因为消化道出现问题导致消化不好，胃里面产生了湿热。可以多运动多喝水，促进胃肠道的吸收与消化。02:口腔...(展开)

操作方法01:宝宝出现这种问题他是最不舒服的了，所以你要记得一定要温的湿毛巾搽孩子的鼻子，然后轻轻的揉孩子的鼻翼两侧，保证孩子不那么难受再说。02:一般情况出现...(展开)

操作方法01:宝宝出现地图舌一般有两种情况，一种是缺乏维生素或者微量元素，还有一种情况是宝宝的体内有寄生虫，因此，首先要判断宝宝的地图舌是哪种情况导致的。02:...(展开)

操作方法01:引发腹泻症状常吃辣木籽会引发腹泻症状，因此，每天不宜吃太多的辣木籽，否则有可能会导致拉肚子。02:供血不足辣木籽虽然具有很高的药用价值，然而并非所...(展开)

操作方法01:苹果花茶，花茶喝起来气味比较清香，入口之后有一点苦苦的，属于现在市面上比较火热的一种花茶，其实多喝一点这种苹果花茶能够很好的补血而且缓解疼痛，尤其...(展开)

操作方法01:菊花茶，菊花茶作为一种女性非常青睐的饮品，其实也是睡觉之前非常好的一种睡前饮料，因为在睡觉之前如果能够喝点菊花茶就能够很好的提高睡眠的质量，菊花能...(展开)

操作方法01:首先，一定要保证充足的睡眠，人体在睡眠中各个器官会进行自我修复和排毒，因此，拥有一个良好作息习惯不仅肝脏是一种保护，对身体的其他部位也有很大的益处...(展开)

操作方法01:红枣，红豆，枸杞粥，是个美容养颜补血的，把红枣红豆和枸杞洗干净，首先放红豆熬十几分钟，再放红枣枸杞近去一起熬，红枣五六，枸杞二十颗，一把红豆，还可...(展开)

中医熬制出来的膏滋调理身体的效果非常好，而且副作用几乎没有，那么，这些膏滋是怎么熬制出来的呢？一起来看看吧。操作方法01:选择好适当的药材之后不可以直接熬煮的，...(展开)

操作方法01:西红柿西红柿不仅是一种蔬菜，还是一种水果，西红柿具有促进人体新陈代谢的作用，很适合在冬天的时候食用。02:白萝卜在中医上认为白萝卜有人参的功效，白...(展开)

操作方法01:去脚气使用太岁肉灵芝来泡水喝，具有去脚气的作用，因此，对于脚气重的人，可以常使用太岁肉灵芝泡水喝。02:辟邪作用野生的太岁肉灵芝具有辟邪的作用，因...(展开)

01寿命短的男人身体特征，多吃什么食物延缓衰老？男人是家庭的顶梁柱，承受的压力无比巨大，身体的健康与寿命常常受到影响。根据相关研究调查显示，女性的寿命通常比男性...(展开)

当归是养生的好材料，那么怎么挑选当归？怎么辨别无硫当归呢？请看下文。操作方法01:怎么挑选当归？看当归的头部，当归的头部如果是圆润，没有分股的话，就证明这个当归...(展开)

石榴具有很高的营养价值。下面，我们来看看经常吃石榴的好处吧。操作方法01:预防腹泻经常吃石榴还具有预防腹泻的作用，对于患有腹泻症状的人也可以常吃些石榴。02:补...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下冬天养生要注意些什么？感兴趣的朋友一起来看看吧！冬天养生要注意些什么？操作方法01:冬是终的意思，自然界的万物到了此时其生命停止生长...(展开)

瑜伽冥想能够起到清心静气且调理体内气血的效果，只是什么是瑜伽冥想呢？又该如何练习呢？一起来看看吧。操作方法01:其实瑜伽冥想和我们平日所说的放空自己是一个道理，...(展开)

操作方法01:补充水分平时可在每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，不仅可以帮助促进肠胃的蠕动，使体内的垃圾和毒素能够尽快排出，还具有美容养颜和调整气色的作用。02:合理...(展开)

操作方法01:新鲜蔬果平时应尽可能的让孩子多吃些富含维生素的新鲜蔬果，如苹果，番茄等，不仅有助于增强免疫力，还能够起到促进生长与发育的作用。02:五谷杂粮粗粮中...(展开)