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姜枣通经茶能暖胃、散寒、止痛功效

姜枣通经茶

材料:生姜100克,红枣7克,花椒3克,红糖适量。

做法:将生姜洗净,切成粗丝备用。将生姜丝与花椒、红枣一起加入600毫升清水煎煮,至红枣熟软,滤渣取汁,加入红糖搅拌均匀饮用即可。

功效:此茶饮能暖胃、散寒、止痛,加上红糖可活血化瘀,改善经痛。

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