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行为安全(分页) 总计(9040)篇    

运动跑步减肥

 每晚跑步多久能减肥

跑步固然可以增加能量消耗而减轻体重,但也有跑步锻炼后体重非但不降,反而增加的。这是因为有跑步者认为跑步已经燃烧了脂肪,加上跑步在消耗能量物质的同时,还可以刺激消...(展开)

运动长跑注意事项

 长跑前可以吃饭吗

现在大多数运动者关注着运动带来的健康,很多人都知道运动会给身体带来很大的好处,运动多种多样,长跑就是一种不错的运动,在运动中也要小心以免发生一些不必要的事,那我...(展开)

运动

 足球鞋和跑鞋有什么区别

从小学体育课一直到上班的户外运动,我们都知道运动的时候应该脚穿运动鞋,这样能更轻松;而跑步的时候应该穿跑步鞋,这样能缓解脚部和腿部的压力,那初跑者该如何选择跑鞋...(展开)

运动健美操

 练健美操可以瘦腰吗

健美操适合于不同阶层、不同行业、不同年龄、不同性别、不同体质的人们进行锻炼,各种人群都能从健美操练习中找到合适自己的方式,都能从健美操练习中得到乐趣,练健美操时...(展开)

旅游

 手机防水袋什么牌子好

手机已经成为我们生活的一部分,相信大家对手机也是情有独钟。就连外出旅游都不舍得忘记带上手机,所以外出旅游或是参加水上活动,一定要带上一个手机防水袋。那么大家知道...(展开)

运动

 晨跑前有哪些准备工作

人体各内脏器官及四肢从相对静止状态到较紧张活动需要有个适应过程,因此,人在进行跑步前同样要作适当的准备活动,使机体生理机能能够在动的情况下协调地工作。如果跑前不...(展开)

运动杠铃运动

 颈后杠铃推肩的动作要领

杠铃颈后推举有坐姿和站姿,推荐你最好采用坐姿,坐在有靠板的凳上,这样不仅稳定安全,而且可以将精力更多放在三角肌上,健身房里可以放在史密斯机上做,那使用杠铃该注意...(展开)

出行黑出租车

 乘坐黑出租受伤如何赔偿

很多市民都知道,黑出租车是属于违规的非法运营的车辆,这样的车辆有很大的安全隐患,一旦发生交通事故,赔偿问题很难达到根本性的解决,那么,乘坐黑出租受伤如何赔偿呢?...(展开)

运动游泳能减肥吗

 游泳可以瘦身吗

游泳分自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、潜泳等,无论哪个方式,都需要手脚并用,需要全身的运动与协调,特别是关节与韧带的有效舒展,对于处在成长期的少年儿童来说,非常适合长...(展开)

维权高仿日用品

 购买高仿产品违法吗

商家销售高仿产品,买家愿意买,看似一个愿打一个愿挨,但是,真实情况并非如此,大家都知道的,生产和销售高仿产品是违法行为,那么,购买高仿产品违法吗?本站小编了解到...(展开)