能量平衡灸背部穴位图汇总
能量平衡灸腹部穴位图汇总
以下是背部单个穴位详解
↓↓↓
小肠
定位：两腰窝连线的中间区域。
取穴方法：正坐或俯卧位。掐腰两侧髂嵴最高点平对脊椎第4腰椎棘突，往下推1个椎体（即第5腰椎），从其棘突下缘旁开1.5寸就是关元俞，左右各一。再往下推1个椎体（即第1骶椎）从其棘突下缘旁开1.5寸就是小肠俞，左右各一。四个点连线的中间区域即为小肠。
膀胱
定位：膀胱俞至白环俞连线的中间区域。
取穴方法：找到髂后上棘，即两个尖尖，连线的中点就是第一骶骨，往下推一个骶骨旁开1.5寸就是膀胱俞，左右各一。再往下推两个骶骨旁开1.5寸就是白环俞，左右各一。四个点连线的中间区域即为膀胱。
大肠俞
找穴方法：正坐或俯卧位。掐腰两侧髂嵴最高点平对脊椎第4腰椎棘突，从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。
气海俞
找穴方法：正坐或俯卧位。取一线过肚脐绕腹腰一周，与肚脐中相对应处即第2腰椎棘突，往下推1个椎体（即第3腰椎），从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。
肾俞
找穴方法：正坐或俯卧位。取一线过肚脐绕腹腰一周，与肚脐中相对应处即第2腰椎棘突，从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。
三焦俞
找穴方法：正坐或俯卧位。取一线过肚脐绕腹一周，与肚脐相对应处即第2腰椎棘突，往上推一个椎体（即第1腰椎），再从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。
脾俞
定位 : 在第十一胸椎棘突下旁开1.5寸，双侧各一个。
找穴方法：正坐或俯卧位。取一线过肚脐绕腹腰一周，与肚脐中相对应处即第2腰椎棘突，往上推3个椎体（即第11胸椎），再从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感即为此穴。
肝俞
定位：第九胸椎棘突下，旁开1.5寸，左右各一。
找穴方法：正坐或俯卧位。手臂自然下垂，两肩胛骨肩胛下角平对脊椎第7胸椎棘突，往下推2个椎体（即第9胸椎），再从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感即为此穴。
肺俞
定位：第三胸椎棘突下，旁开1.5寸，双侧各一个。
找穴方法：正坐或俯卧位。两肩胛骨肩胛冈水平对应脊柱第3胸椎棘突，再从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感即为此穴。
以下是腹部单个穴位详解
